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10,470位(前回 10,469位)

健康&フィットネス 評価 : 3.5 (評価数 : 79
健康ダイエット
価格 : 無料  アプリサイズ : 1.5M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2018/4/25
開発者 :
動作条件 : 2.1 以上
ダウンロード数 : 50,000以上
バージョン : 2.82
ストア更新日 : 2013/7/29

スクリーンショット


アプリの説明
ダイエットで健康を維持したい人のためのアプリです。

スマートフォン情報サイトmobileASCII(http://mobileascii.jp)で、「健康ダイエット」が紹介されました。(2012/9/3)

摂取カロリー、運動の消費カロリー、体重、体脂肪率を、日々記録、グラフ表示することにより、総合的に管理することができます。

この種のアプリは、入力が面倒なため、入力を忘れたり、途中で断念しまいがちです。

このアプリでは、過去履歴の引用など、入力操作数を最小にする工夫をしています。操作に慣れると、食事後、短時間で入力が完了するため、ほぼリアルタイムでカロリー管理ができるようになります。(例えば、「昼食後、残りカロリーが少ないので、夕食は軽いものにしよう」のように使います)

以前、体重の記録のみ実施していましたが効果はいまひとつでした。このアプリでカロリーコントロールも合わせて実施すると効果は絶大のようです。

ユーザーレビュー
  • 私の中では1番使いやすい。 量変えれるし、自分でメニュー登録できるし、消費カロリーも計算してくれるし。毎日使ってる!
  • カロリー管理の専用機以上に使いやすく実用的です。摂取食品の登録機能は素晴らしく自分スタイルのカロリーデータ蓄積が楽しみです。融通の利かないカロリー表では長続きしません。消費マイナス計算は甘えにつながりますね。 食品分類メンテナンス機能や分類を横断した内部検索のご対応ありがとうございました。
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