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1,213位(前回 1,207位)

ライフスタイル 評価 : 4.2 (評価数 : 71
目標達成,習慣化のサポート~ MyActionTrigger
価格 : 無料  アプリサイズ :

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2017/11/23
開発者 :
動作条件 : 4.0 以上
ダウンロード数 : 10,000~50,000
バージョン : 1.32
ストア更新日 : 2016/4/10

スクリーンショット


アプリの説明
このアプリは使用者が行動するきっかけ(トリガー、またはアンカー)を作り、継続できるようにすることを目標としています。

達成が喜びになるよう様々な工夫を入れてみました。
また出来なかったことより、出来たところを認めれるようにしていますので、出来なかった自分を責めずに楽しみながら実行してもらえると嬉しく思います。



このアプリの使用方法は、まず実行すると、設定していたアクションが開始されます。

「よ~い、どん!」と表示された後は、アクションの内容に従い、実際の行動を起こします。
(5分間掃除をするというアクションなら、スマホを手放し、身の回りを5分間掃除する)
(キャンセルは右上の×ボタンをタッチしてください)

ユーザーレビュー
  • 行動の時間帯が自動的に記録される点が素晴らしい。ポイント式でご褒美を設定できる点も面白い。 不満を言えば、カウントダウン中の休憩ボタンは同ページ内に納めて欲しい。それと休憩時間までポイントに加算されてしまうのは回避できるようにして欲しい。「ファーストアクション」で貰えるポイントが1点固定なので、出来れば変更できるようになると良い。
  • アプリのシステム自体はすごくいいけど、どのアクションで何ポイント貰えるのかすごく分かりにくい。 できれば、ある程度は自分でポイントを決めたい。なかなか出来ないアクションはポイント高めにするとかできれば、もっと良くなるかと。 それと、最近毎日のようにエラーが起きる。せっかくやろうと思ってもこれじゃ話にならないので改善願います。
  • 素晴らしいですかゆいところに手が届いていて、どの機能も満足して使えます。習慣づくりにとても助かっています。お願いしたいのが、カウンターを使ってカウントする時、バイブ設定をオフにしていてもバイブが動作します。これがなければ何時でも何処でも使えていいのですが。あと、欲を言えば、ウィジットで、アクション別のカレンダーが表示できるとやる気が増しそうな気がします。でもとても良いアプリです。
  • 現状も良い出来だがもっと伸びる!主に朝活をするためのトリガーとして使わせて貰っています。よ~いドン!と言われると、何故か「動かなければいけない」という錯覚に陥って自然と身体が動きます。ここがとても良いアイディアで気に入っています♪1つ提案なのですが、タイムアタックのような機能が欲しいです。◯分までに終わらせて、残った時間が報酬ポイントになるものです。他の方のレビューにもあるように、自分で報酬ポイントを決められる機能も欲しいですね。あと意見要望問い合わせを送るフォームがあるともっと沢山の声が集まると思います。
  • 見やすいし、時間を測ってくれるのがとても良いです。また、時間や回数などの記録をつけてくれるのも良いですね。 こちらの問題かもしれませんが、急にひとつのトリガーが履歴も全て消えていたのだけが、少しショックでした。
  • 達成した時のMP3形式などの音楽を設定できたら最高です。自分はゲームのBGMを持っていて、例えば5分経ったらゲームのクリア音楽がなるなどの設定をしたいのでよければお願いします!それがあれば星5つにします!
  • ラジオ体操→5分掃除、と毎日続けたら家がピカピカになりました!すごいアプリです。 ここのところ、1のアクションをクリアすると5のアクションに飛んでしまい、ちょっと不便です。解決策があったら教えて下さい。
  • 何か色々惜しいアクションリストからカウントダウンのアクションを選ぶとすぐ実行されるのでちょっと慌てる。個人的には『このアクションを実行しますか?はい/いいえ』のポップアップが欲しい様な……あとヘルプがまだ準備中なせいで諸々設定とか言葉の意味とか解りづらくてこのまずアプリを使うのに努力を要する。アクション毎の報酬ポイント配分も自分で決めたいし、同種のトリガー(例えば累計2時間、4時間で目標達成とか)も設定したい。あと一息で使いやすいアプリになる気がする。
  • やる気が出て良いです。 ただ、ご褒美とか編集とか色々と使い方が分かりにくい所があり。 ヘルプを作ってくれるとか、もう少し親切だとありがたいです。
  • やらなきゃいけないことをやる時、すごく重宝しています。 腰の重い自分には、すごくありがたいです。 ポイントを設定してご褒美が作れるので、自分のゴールも設定しやすいです。 設定の問題かもしれませんが •マイナス行動のポイント減はされても、行動ログやグラフが記録されない。マイナス行動も可視化したい。 •マイナス行動のアクション達成時、そのまま画面がフリーズする •トリガーオプションの、数値入力の結果が、グラフと入力値でずれる。 また、累計値の結果が間違って表示される。(一日の中で何度か行った、ウォーキング歩数の累計など) •ガジェットアイコンが、たまに反応しない すごく使いやすいアプリなので、できれば、改善お願いしたいです。
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