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3,040位(前回 3,041位)

健康&フィットネス 評価 : 4.4 (評価数 : 16,737
3分フィットネス【無料でエクササイズ】
価格 : 無料  アプリサイズ : 11M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2020/8/8
開発者 :
動作条件 : 3.0 以上
ダウンロード数 : 1,000,000以上
バージョン : 1.1.5
ストア更新日 : 2017/3/13

スクリーンショット


アプリの説明
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Facebook連携機能の不具合について
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現在、「Facebook連携」がご利用できない不具合を確認しています。
ご迷惑をお掛けし申し訳ございません。

ダイエットにも効果的!
1日3分で健康なカラダを手に入れよう!
なかなか運動が続かないあなたにオススメです

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◆自分好みのトレーニングメニューが自動で組める!◆

ユーザーレビュー
  • キャラがゆるくて好き!でも追加してほしい機能があります。 一、トレーニング数、部位、レベルを決められるのは良いのですが、「立ってやるトレーニング」「すわってやるトレーニング」「寝てやるトレーニング」 と選べるといいです。外とかでやりたいので。
  • トレーニング途中で突然アプリが終了してしまう。3セットの予定が、残りの1セットをアプリ立ち上げ直してやると、当日のポイントが1セットしかカウントされないのでがっかり。
  • 飽きっぽくて運動あんまり好きじゃないんですが、3分だけなので気持ち的に負担なく進められますし、トレーニング内容がeasyからvery hardまで4段階あるところが良いです!続けられます!
  • 軽い運動としては快適だが、トレーニングのイラストが分かりづらいものがある。 1日一回ではなく2・3回出来るともっと良いと思う。
  • インストラクターの励ましのおかげで楽しくできています✨ 3分で、 フィットネスの内容もノーマルやハードと自分の体調に合わせて選べるのが良いです
  • 甥っ子に何か良い運動不足解消策はないか訊いたら紹介してくれた。スマホで、トレーニングをする様に促してくれるので、忘れずにやれるし、自分ペースに無理なくやれて達成感を味わえる。
  • ワンセットが短くて、かつ、無課金でセット数やレベルも選べるので、初心者でズボラな自分にはありがたいです。 ただ、1日に1回しかできない設定なので、同日でも違うレベルや朝晩2回等、複数のトレーニングができるようになれば更にありがたいです。
  • 課金がなくても十分楽しめます。どこを鍛えたいかも都度選べます。他のアプリと違って無課金の不満やストレスを全く感じません。課金しろとも行ってきません。ただ、もう少し静かであって欲しい。声とか励ましとか選べるようにならないかな??お願いしまーす!!(笑)
  • 気になる方はやってみて下さい ! 運動不足が気になるけど運動が苦手で…という方におすすめです。レベルとセット数、上半身、下半身など選べて無理なく勧めていけそうです。あと、絵が面白いです。一週間続けられたのでもう少し続けたいです。初心者の私には合いそうです。
  • 運動が苦手。ググって出てきたアプリで、試しにやって…すでに1週間。 苦手でも、その日の勤務で時間や運動の強弱?も変えられて、最高! 少しづつ、引き締まってきました。

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