Androidアプリ「3分フィットネス【無料でエクササイズ】」（健康＆フィットネス）

11,339位（前回 11,352位）

健康＆フィットネス　評価：

4.3 （評価数： 16,789）

3分フィットネス【無料でエクササイズ】

価格：無料　アプリサイズ： 11M

URL： http://play.google.com/store/apps/details?id=jp.zeroapp.workout

	情報取得日： 2021/1/19 開発者： Ateam Inc. 動作条件： 3.0 以上ダウンロード数： 1,000,000以上バージョン： 1.1.5 ストア更新日： 2017/3/13

スクリーンショット

アプリの説明

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Facebook連携機能の不具合について
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現在、「Facebook連携」がご利用できない不具合を確認しています。
ご迷惑をお掛けし申し訳ございません。

ダイエットにも効果的！
1日3分で健康なカラダを手に入れよう！
なかなか運動が続かないあなたにオススメです

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◆自分好みのトレーニングメニューが自動で組める！◆

ユーザーレビュー

絵柄がかわいくて押しつけがましくないので、唯一使えている運動アプリです。声も元気で良い❗こうだったらな、と思う点は、１セットを１日に何回か行いたいとき、データをリセットすることになる点です。アンインストールせずに楽しみます。
家で気軽にストレッチをしたくて、辿り着いたアプリ。デザインや音声がツボです！😍 終了してしまうのが残念でならない。使える間は使い倒します✨
3分というのががんばれます。かけ声でがんばれます。とてもいいですけど、今日は何をするのか最初に分かるといいです。狭いところでやっていて、マットのときはベットの上、立ってやるものは下でやるので分かっていると用意がしやすいです。
easyだけですが毎日10セットして汗かいてます。センサーで反応するタイプのよりも誤作動のイライラがないから今のところ楽しめてやっています。あと１５秒！の掛け声でキツいけど励まされます。オッサンのイラストがなかなかシュールで可愛い笑夜寝る前のストレッチ代わりとかでもいはいかも。
今まで運動習慣が無かった者です。このアプリは短時間の運動が指導付きで行えるのでとても便利です。慣れてきたら強度やセット数を上げていこうと思っています。
男性のトレーナーの力強い号令や、励ましの言葉、笛の音に元気づけられています。終わった時には、拍手、温かい声かけがありいい気分になれますので続けていきたいです🎵
フィットネスに何度挑戦しても全然長続きしなかったので、とにかく毎日やることが今の目標です。３分フィットネスはそんな私にピッタリだと思います。
続いています。3分は丁度いいです。毎回何がくるかわからない緊張感があるのはいいのですが、他の運動もしたいなと思う事も多いので、自分でも種類を選べたらいいなと思います。またこれ？と思うのがくると飽きてしまいます。他にどれだけあるのか気になります。全部自分で組むか、選んだ中からランダムにするか、お気に入り以外は前日と被らない設定にして欲しいです。あと、一度やった物は解説なしで、どんどん進めて、物によって秒数変えられるといいです。15秒も選べたらその分種類できるので。
３分だから、とっても気軽で続けやすい。これだけでは、たいした効果は望めないかもしれないが、何もやらないよりは、たとえ３分でも継続すると体がほぐれていく気がする。
今まで、運動アプリ取ったことなかったのですが3分なら出来るのかなと思い始めました。特に変化はないですが、頑張って習慣付けようと思います

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