Androidアプリ「3分フィットネス【無料でエクササイズ】」（健康＆フィットネス）

2,510位（前回 2,490位）

健康＆フィットネス　評価：

4.6 （評価数： 15,732）

3分フィットネス【無料でエクササイズ】

価格：無料　アプリサイズ： 11M

URL： http://play.google.com/store/apps/details?id=jp.zeroapp.workout

	情報取得日： 2018/4/23 開発者： Ateam Inc. 動作条件： 3.0 以上ダウンロード数： 500,000以上バージョン： 1.1.5 ストア更新日： 2017/3/13

スクリーンショット

アプリの説明

ダイエットにも効果的！
1日3分で健康なカラダを手に入れよう！
なかなか運動が続かないあなたにオススメです

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◆自分好みのトレーニングメニューが自動で組める！◆
トレーニングのレベルや引き締めたい部位、トレーニング時間等を選択するだけであなた好みのトレーニングメニューが自動的にセットされます。

◆全48種類の厳選されたエクササイズ！◆
ヨガを取り入れた、カラダへの負担が少ない優しいものから、本格的なハードなトレーニングまで全4段階のレベルのエクササイズを48種類用意しました。

ユーザーレビュー

体力の無い私でも今日で3日続いてます。お知らせ機能と逞しい男性コーチの声掛けが嬉しいです。また毎日1つくらい違うメニューが入るのも今日は何かな〜と期待とやる気に繋がり楽しくやってます。
いいです！「あと、何秒‼」ってコーチが言ってくれるので、携帯画面を見て残り時間を気にしなくていいとこが気に入りました！ただ、３日連続でアプリが途中で問題発生ということで終了になってしまいます。続くようなら、再ダウンロードしようかな…。運動は、ノーマル３セットでも結構きつくて良い感じです。ありがとうございます。
音声機能があると時間を気にしなくてもいいですし気分的にも楽しくできます！とても良いです！三日坊主でも続けられています。ヒップアップやくびれなどの部位的な選択ができる機能が増えてくれると嬉しいなと個人的には思います。
以前使っていて、他のアプリも試してみたくて一度消したのですが、また戻ってきました。やっぱりこれが１番私には合っている！ボタンを押さなくてもカリキュラムが進んでいくところが、他のものよりも使いやすいと感じました。毎日頑張ります！
これ、とても良いです！コーチの「あと何秒！」の所とか、レベルが選べたりするところが便利だと思います。飽き性の私でも続けることができて、体重が約１㎏程度落ちましたし、筋肉も付きました。使ってみてください！
easyワンセットでも辛い運動不足の体ですが、コーチに励まされて頑張れそうです。ワンセットずつ増やせるのがやりやすそうですね。どの部位に効いているのか詳細に分かればなお良しです。
良いです❗続かない私ですが、ちょっと面倒な日も３分だからやっちゃえって思えます‼ 頑張れる日はset数を増やして頑張ってます❗ ずぶらさん初じめてみてください
自慢じゃないけど運動しない、続かない人ですが、３分ならと思い始めてみた。easyでもキツイけど、手軽さと分かりやすさがとても良い。続けられてます！運動苦手な人に勧めます！
すごくいいです❗ 頑張りすぎるとすぐやらなくなっちゃうので、このくらいがちょうどいいです！初めはゆるすぎるかなぁと思っていたけど、意外にもちゃんと体が伸びているのか終わるとスッキリして気持ちいいのです。途中、ちゃんと声掛けしてくれるので「はい、コーチ！」と勝手に応えて青春取り戻してます。
まだ2日目ですが、3分はあっという間！カウントしてくれるので１人でやっていても飽きが来なさそう。続けられそうな気がします。

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