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2,090位(前回 2,082位)

健康&フィットネス 評価 : 4.3 (評価数 : 563
栄養計算機
価格 : 無料  アプリサイズ :

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2017/11/25
開発者 :
動作条件 : 2.3 以上
ダウンロード数 : 100,000~500,000
バージョン : 1.9
ストア更新日 : 2015/9/17

スクリーンショット


アプリの説明
日々の栄養管理に使えるアプリです。40種類以上の栄養素について、毎日の摂取量を管理することにより、健康促進が期待できます。
アプリの使い道は様々。カロリー制限や糖質制限、必要なビタミン・ミネラルの摂取量確認など、目的に合わせたアプリの使い方ができます。
私自身、糖質制限を行いながらも他の栄養素が不足しないかの確認に使っています。

アプリの持つ機能は以下の通りです。
・500種以上の食材の栄養素データが閲覧できます。また、データにない食材データを新たに追加することも出来ます。
・カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルについて、40種類以上の栄養素データが閲覧できます。最近注目されている糖質についても含有量が確認できます。
・100gあたりの栄養素量だけではなく、食材1個あたりの栄養素量も閲覧できます。(一部の食材に限られます)
・複数の職座を組み合わせた「料理」データを作成できます。データ作成後は、この「料理」の単位で栄養素量を確認することが可能です。

ユーザーレビュー
  • 父の食事管理に役立てます。とても便利ですが、 母親と交代制で炊事をしているので、①料理データや記録がグループ共有できる②月毎の記録をプリントできる③レシピとしても使いたいので、『料理を追加』に入力した時のデータも見れる ようになれば最高です。
  • 記録が付けれるのは良いけど出来れば、修正などは一人分ではなく、料理を記録した人数と修正させて欲しい!一人分計算して入力のは面倒。それと、外食や冷凍食品などのデータを参照入力出来るように改善して欲しい!全ての料理が手作りではないので、料理の記録がしにくい。あと、家族など複数の人数も登録出来るとありがたい!
  • 素晴らしい!他のレビューで料理など無いものが多いと言う意見もあるようですが、実際使ってみると、無いものは素材から登録できるので、基本的に全ての食材、料理をカバーしてます。この位の手間はあっても当たり前だろう。自分は今カロリーだけでなく3大栄養素の管理を重要視しているので、最高に便利です。ありがとう!
  • とても良くできています。食材や料理も追加できるし、栄養素毎に必要摂取量との比較で自動でグラフ化してくれるので、今日は朝からどのくらい摂取しているのか一目で分かります。病気のため食事制限があるので、毎日の生活に欠かせないアプリになると思います。
  • かなり助かってます。でも、もっと便利にしたいので要望入れときます。 ・追加した料理の修正は入力した全量のまま修正させてほしい ・外食とか一度きりの食べ物とかを登録したくないので入力もおこないたい よろしくお願いします。
  • 使いやすいけど、、、食材や料理が少ないのが残念。ピザさえ無かった。でも、自分で食材などを追加出来るので、一つ手間をかければ結構優れもの。タンパク質や脂肪はあるけど、他の栄養素の摂取量も一日の標準量に達しているのか、一目で分かると嬉しい。
  • 実際に使って栄養素を取りながらも、カロリー制限して半年で9キロ痩せました。今まで数えきれないダイエット方で挑戦しましたが、ダメでしたから。脂質も血圧も全て正常値になりました。 何より楽しくやれる最高のアプリです。
  • 登録メニュー、食材が少なすぎ五穀米もなければミネストローネもない。出汁やみそ汁もないし使えない。おまけに頻繁に強制終了される。でも他はもっと大雑把なので、コツコツとメニュー登録してます。そのうち飽きそう。
  • 使いやすいめんどくさがり屋の私にも使いやすい。しつこいお知らせもないし、栄養素が正確なのでカロリー信用できる。あとは、不足分の栄養素のアドバイスや体重などの入力機能があると助かるかな。そこだけが不満。
  • すごく良いです! 栄養バランスを考えて食事をするようになりました! ひとつ面倒な点は、食事記録で品数をたくさん入力すると、夕食や間食の栄養を見るときに、わざわざ上にスクロールしなくては何の栄養素の数値かわからないこと。
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