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4,422位(前回 4,408位)

健康&フィットネス 評価 : 4.3 (評価数 : 8,711
ダイエットアプリ「あすけん」カロリー計算・体重管理・食事記録
価格 : 無料  アプリサイズ :

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2017/10/23
開発者 :
動作条件 : 4.0.3 以上
ダウンロード数 :
 500,000~1,000,000
バージョン : 2.5.6
ストア更新日 : 2017/9/4

スクリーンショット


アプリの説明
◆食べて痩せる無料ダイエット アプリ「あすけん」◆

簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。
カロリー計算だけでなく炭水化物などの14種類の栄養素をもとに栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届けします!


累計100万ダウンロード突破!あすけんAndroidアプリの特徴

■栄養士から毎日アドバイス
毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをあなた専任の栄養士がサポートします。あすけん(アスケン)ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。

■カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフに

ユーザーレビュー
  • プレミアム機能で初めて快適に使えます。記録つけるの楽です。糖質制限に適したアドバイスが欲しいので、実施中のダイエット方法を登録とかできたら良いです。食事の履歴が少なくて朝食は朝食の履歴しか出ないのが難。食事内容を選んでそのまま分量かカロリーを入れたいが、一旦選んでもう一度開いてから分量を入力するのが面倒。星4.5位ですが、今後の改善に期待して★5。
  • 始めて約3ヶ月経過。 あとどのくらい食べられるのか、どのくらい運動したほうがいいのかが一目で分かって調整しやすいです! ただし始めたからといって一日で○kg痩せた!みたいな詐欺まがいのダイエットではないので時間はかかっていいから本当に痩せなきゃヤバい!って方にオススメです。 ☆4なのはたまに記入がめんどくさく感じるからですかね…自分の性格のせいな気もしますが。
  • ダイエット、栄養管理は非常に便利です。ただ、今回のバージョンアップでは食事時間入力が以前の方式と戻り、使い難いです。また以前から希望していますが、自分の様な病後の摂取カロリーと塩分管理が医師から指示されている方には設定が難しい点です。 摂取カロリーの設定を現在の体重、基礎代謝での自動計算ではなく、自分で固定入力に。塩分も基礎摂取の8gを自分で6g、糖質摂取量のカウントなどが設定できるとありがたいのですが、難しいでしょうか? 運営事務局の方、是非ともご検討下さい。
  • 頻発していた強制終了が劇的に改善されてすごく快適。自炊すると入力が面倒だしたまにサボったりしつつも続いてます。ダイエットより栄養管理目的で利用してるけど献立をシュミレーション入力してみて実際の献立を調整したり、便利に使ってます。これ始めてから明らかに肌つや良くなったし未来ちゃんに褒められると妙に嬉しい(笑)
  • 5キロ痩せました!毎日の体重測定とカロリーコントロールが手軽に出来て便利です。大雑把なアドバイスもしてくれるので参考にしています。食事時間の時計は前の方が簡単で良いかな。今は面倒くさいので適当にしてしまう。無料でこの機能は大変満足!
  • 健康的に食生活の見直しができるアプリだと思います。 (さらに私事ながら)食事の摂り方が以前と変わりました。が、全然負担に感じず、おかげで10㌔以上痩せました! 好きなものも、計算して食べれば太らない、とわかり、たいへん安心して食事ができるようになったのです。 目標まであと-10㌔。まだまだ頑張りたいと思います!
  • 使い勝手はほんとうにふつうです。可もなく不可もなく。ただもう一歩かなぁと思うことが多いです。いつも感じるのは、量を規定の数値より少なく登録したいので砂糖小1の登録の場合、自分が使った0.5によく数字を変更して登録します。ただ牛乳とかはCCで登録するんですけど、何%とかいちいち計算するの面倒なのでこっちで数字化したら表示してくれるような機能が追加してくれると助かりますし、継続する気になります。
  • 全般的にいいアプリ。 食事の内容の入れ方は簡単・・・だが、不満もあり。 食事内容入力方法として、『◯人前』で入力と、『カロリー』で入力が選択できるようになっているが、この入力方法だと、カロリーで入力の場合が入力しにくい。 例えば、きゃべつの千切り130gを食べた場合。書いてある基準カロリーに照らし合わせていちいち計算しないといけない。 例えば、キウイを食べた場合。 キウイは大きさによって全然重さが変わってくる。その場合、カロリー入力するのにいちいち重さからカロリーを自分で計算して入力しないといけない。 結局面倒なので、グラムを入力すると簡単にカロリーを計算してくれる他のサイトを開いてカロリー計算し、カロリーを入力するという面倒な事になってしまう。 是非ともグラム入力でカロリーが計算されて、そのままカロリー入力できるようになってほしい。 有料で、自分用の食事が登録できるといっても、毎度毎度、同じ分量で作る訳ではない。 なので、グラム入力でカロリーが出てそのまま入力されるシステムに改善してほしいです。
  • 今、妊娠中で、ダイエットというよりは栄養管理の面で使用中です。 栄養素の過不足がわかるので大変重宝してます。 なので、妊婦コースもつくってもらいたいです。 量の入力方法がもう少し細かくできれば良いです。 1/4とかできたら良いです。
  • 外食などの入力レパートリーがもっと増えたら正確な入力が出来るので嬉しい。 あと食べた後に栄養素が増えるが、色んな物を食べてるので入力品目ごとの数値が分かれば次回から気を付けるし、不足分を補うときにも役立ちそうな気がします。
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