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健康&フィットネス 評価 : 4.2 (評価数 : 24,041
ダイエットアプリ「あすけん 」カロリー計算・食事記録・体重管理でダイエット
価格 : 無料  アプリサイズ : 19M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2020/4/1
開発者 :
動作条件 : 4.1 以上
ダウンロード数 : 1,000,000以上
バージョン : 3.15.10
ストア更新日 : 2020/3/26

スクリーンショット


アプリの説明
◆食べて痩せる無料ダイエット アプリ「あすけん」◆

簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。

ユーザーレビュー
  • 毎日体重計に乗って、何をいつ食べたかアプリで確認できるで、食べ過ぎ飲み過ぎの抑制になってると思います。今日は炭水化物とりすぎたなーとか、脂質多いなーとか、アプリでおおよその摂取量を把握できるのが良いですね。目標達成したら、それをどう持続させるか、それが問題かな…。
  • 家庭料理の一般的なカロリーはもちろん、コンビニやチェーン店のメニューも随時追加されているのが、とても使いやすいです。 あとは、明日の分も入力できるようになったら言うこと無しです。 カロリーオーバーした日に、一週間でコントロールしましょうってコメントされますけど、今のシステムでは、当日にならないと入力できないので、次の日でコントロールしようと思っても、メニューの計画がしにくいです。
  • 今まで使ってたダイエットアプリでいちばん気に入ってます。やっと痩せることができました。食事の栄養の過不足がグラフで分かるし、アドバイスも的確。アプリ連携で運動量(歩数)のカロリー消費も自動計算してくれます。栄養バランスがダイエットには重要だと分かりました。
  • 食事内容とカロリーの管理、自分の体調のメモ、ウォーキング等の運動量、毎日 日記がわりに記入するのが楽しみになっています。 比較的 コンビニメニューが多い感はありますが、食品のメニューも数多く網羅されていて入力にも さほどストレスを感じません。 私は、医者から食事制限を受けている身ですが 塩分量をチェックしたり、後々 振り返って食品のリンやカリウムの摂取量を再計算したりと私の食生活になくてはならないアプリになっています。 課金扱いにしてないので、申し訳なく思っております。
  • 満3年になりました。体重管理が動機でしたが、ほんわかしたインターフェースが気に入っています。すっかり習慣です。 栄養バランスに注意が行くので嬉しいです。 指が動かなくなるまで続けます! 気をつける動機ですね。
  • とても使いやすくて役立ってます。他の方が仰ってる通り、メニュー登録のバリエーションを増やしてほしいのと、運動のバリエーションももっと増えてほしいです。日常生活の欄に性行為を入れてください!後、グラフはちょっと見辛いです。他の方も言ってましたが数字の幅をいじれたり、数字で並べて見られたり出来たら良いなと思います。 追記です。生理の有無を登録できますが、他のアプリのように[ホルモンバランスの崩れや体重が落ちにくいこと]などのデータによるアドバイスをしてくれる訳でもないですよね?そこを是非頑張って欲しいです。なんの為の機能かわかりません。
  • 本当に痩せたので星5つにしました。ダイエット本で見つけて使っています。1ヶ月以上経ちました。ダイエット15ヶ条に『食事の記録する』ってあったので、それをこのアプリで充たしてる感じです。お金かかっても記録しやすいし、記録するため面倒だから、余分な物は食べない。あまり、神経質にカロリー考えずにだいたいで行えば長く続くと思います。でも、『食べなければ良い』と思ってたダイエットですが、食べないと注意してもらえます。このアプリ使うまでは、バランスよく食べてるって思ってたけど、記録すると、いつも、鉄と繊維が足らないから、分析はありがたいですね。 運動は自分の頑張りが必要です。 私は分析するのが好きなので、足りないことを考えて行動する。 日記があって、振り返りが出来るし、人からの応援が あるのも楽しいです。
  • 励ましてくれたりアドバイスしてくれたり、おかげで記入が続いているアプリ。記入することで現状維持ができていると思います。商品のCMより普段の食事の栄養についてのアドバイスがほしいです。
  • 一番のウリであるはずの料理の画像解析が全く使えない。会員に修正入力させて、AIの機械学習をさせる本末転倒アプリです。検索入力もできるが、コンビニ商品やファミレスメニューは充実しているもの内容は古く、家庭の一般料理の登録はさらに大変です。一週間継続して登録した会員は、全体の30%ですから。 企業提携の場合、社食は開発元の親会社・グリーンハウスのメニューしか選べません。グリーンハウスのライバル会社を排除しています。 とりあえずアプリ任せで画像解析任せで食事登録。カロリーも現実と大きくかけ離れ、アドバイスは何の役にも立たない。冒頭にも記しましたが、そもそもAIの機械学習を会員にタダでやらせ、開発元は横着しています。なお、画像解析は『あすけん』ではなく、ソニーネットワークソリーションズのカロリーチェックAPIを流用しています。
  • 健康診断で問題はないが、なにか調子が良くない、食事は気を使っているが痩せない、なんていう人にオススメ! 自分に足りない栄養素が解る。 自分は痩せたいと思っていたが、炭水化物が足りな過ぎ。ビタミン等バランス良く取ることが健康的に痩せたり、体調管理に大事だと気付きます!
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