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8,066位(前回 8,065位) ※2018/10/22時点

健康&フィットネス 評価 : 4.5 (評価数 : 327,445
Twilight
価格 : 無料  アプリサイズ : 端末により異なります

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2018/10/23
開発者 :
動作条件 : 端末により異なります
ダウンロード数 : 5,000,000以上
バージョン : 端末により異なります
ストア更新日 : 2018/10/2

スクリーンショット


アプリの説明
寝つけない時はありませんか? タブレットで遊んでいて、 寝る時間になっても お子さんが落ち着かない 時はありませんか? スマートフォンやタブレットを夜遅く使うことはありませんか? Twilight がお役に立てるかも知れません!

最近の研究で、睡眠前に ブルーライト を浴びると 体内(サーカディアン)リズムを乱し 、寝つきを悪くする原因となりうることがわかってきました。


原因は メラノプシンと呼ばれる目の光受容体です。この受容体が460-480nmの狭い周波数帯のブルーライトに反応し、健康的な睡眠-覚醒サイクルを保つホルモンであるメラトニンの生成を抑えてしまう恐れがあります。

科学的研究実験で、一般の人で就寝前の2~3時間タブレットやスマートフォンで文章を読むと、約1時間、 睡眠時間が遅くなる という結果が出ました.

このアプリ''Twilight'' は、あなたの端末に、1日の時間帯に対応して、画面にフィルターをかけます。日没に合わせ、あなたのスマートフォンやタブレットのブルーの周波数帯を、柔らかく 心地よい赤いフィルター で軽減します。フィルターの濃さは スムーズに調整されます。調整はあなたの 現在地の日の出・日の入り時間 に基づきます。

ユーザーレビュー
  • 速効で目が楽だけど使い方がわかりづらい
  • 分かりやすいし使いやすい
  • Xperia \nXZsを利用している者です。いつもこのアプリを利用させていただきありがとうございます。1つ不具合?があるので直してほしいです。このアプリを使用すると、機能をオフにしたあともロック画面の画像が茶色まま戻らなくなります。非常に不快なので修正してもらいたいです。
  • Xperia Xで使用しています。 目が疲れないで凄くいいです! あと、画面下の戻るボタンなどの部分も適応されると嬉しい。
  • xz1に変えてから、ホーム画面、ロック画面のフィルターが凄く濃い赤になってしまいました。アンインストールしました
  • Android8.0に更新後、ロック画面や画面上の通知バーを展開した時にフィルターがかからなくなりました。 対策はあるでしょうか。教えて下さい。
  • とても満足しています! I'm so satisfied of this!! ln this kind of things, It's better for my eyes than I used ever! But if this app have a function that It turns filter off when I want to take a screen-shot, it gets better. Thanks
  • しばらく使用して様子を見てみます。
  • 目の負担が減ったと思います
  • アプリ毎にフィルタの程度を自動で変える機能がほしい。
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