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5,821位(前回 5,562位) ※2020/4/2時点

健康&フィットネス 評価 : 4.5 (評価数 : 10,131
脚デイリーワークアウト - 下半身エクササイズルーチン, パーソナルトレーナー
価格 : 無料  アプリサイズ : 9.8M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2020/4/2
開発者 :

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アプリの説明
脚デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。

ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!

フルバージョンの機能:
• より多くのトレーニング
• 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
• 広告無し

または

ユーザーレビュー
  • 時間(5,8,10分)と負荷レベル(1,2,3)を選ぶとトレーニングが開始される。トレーニングメニューの一覧が無いのでどんなトレーニングなのかわかりづらい。同じメニューなので飽きる。
  • 負荷としてもちょうど良かったです。
  • やったことない動きとかあって面白かった!
  • 次へのタイミング早い
  • 映像を見てやるので分かりやすいです!
  • 映像付きでわかりやすいです。
  • いい感じ 選べるし、あなたに合うと思う!
  • たのしい
  • 簡単過ぎてちゃんとトレーニングされてるのか不安になる。他の有酸素運動や腹筋と比べると疲労感が無くてちゃんとトレーニングされてるのか分からなくなる
  • シンプルだけどいい 専属トレーナーがいるみたいで、 続けられそうな感じです シンプルだけど とてもいいと思います 頑張るぞ

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