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7,373位(前回 7,337位)

健康&フィットネス 評価 : 4.6 (評価数 : 213,108
adidas Training - 自重トレーニング専用筋トレアプリ by runtastic
価格 : 無料  アプリサイズ : 78M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2021/8/1
開発者 :
動作条件 : 6.0 以上
ダウンロード数 : 10,000,000以上
バージョン : 6.0
ストア更新日 : 2021/7/19

スクリーンショット


アプリの説明
多彩なインターバルトレーニングメニュー満載! 3週間から12週間まで、レベルに合わせて選べる筋トレプランが勢揃い。バラエティ豊富な自重トレーニング種目を解説字幕付きで実演する高画質動画を180本以上収録。パーソナルトレーナー代わりの無料アプリでたくさんのユーザーがヘルシーボディを実現中💪💪 今すぐダウンロードして、時短筋トレ開始😎

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自宅でできる自重筋トレメニュー💪🔥
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* ナチュラルなメリハリボディを作るHIITトレーニング。
* 180種類以上の高画質エクササイズ動画で、あなたのパーソナルトレーナーがエクササイズを実演。自重トレーニングの効果的で安全なフォームが、初心者にも一目瞭然。

【自分のペースでコツコツ続けるなら、カスタムワークアウト&筋トレメニュー👌📅】

ユーザーレビュー
  • 他の方もおっしゃってますが、1週間ほど前からChromecastが使えなくなりました。 マークは出ますが、グレイ色で、ボタンを押しても反応しません。 改善お願いします。
  • 2021/07/14まではchromecastに表示できていたのですが、7/17はchromecastのボタンが押せなくなっていました。このアプリ以外からはchromecastに接続できます。 原因はなんでしょう。。。
  • ほぼ全ての筋肉を自重で鍛えられます。 ただ、他のアプリと同様に、背筋を鍛えるメニューがほぼ無いことと、各種目のインストラクターのシルエットが丸いことがちょっとアレです。 あと、各種目の説明、日本語になりませんかねえ。
  • ワークアウトを一時中断したあと再開したら動画と音声がずれてしまいました。15分経っても終了しなかったのでワークアウト破棄にしました。
  • 筋トレして1ヶ月、ズボンがゆるくなってきて効果は出てるのにいつもワークアウト2週目でフリーズ 次の週の予定を入力しようとしても表示も出ないです 毎回2週目で一旦プランを破棄してやり直し すごく残念です 使い続けたいけど改善がなければ別のアプリにしようと思います
  • 何でログアウトしてアンインストールしたのに、その後もしつこく登録されてるようなメールよこすんだよ😠しつこくうざいからやめてくれ❗
  • chromecastが使えません
  • 最近運動不足なので入れてみました。最初の質問にいくつか答えて現在の基礎体力を大まかに伝えると、その内容に合った程よいトレーニングを組んでくれます。筋力体力共に自信が無くかなり不安だったのですが、無理のない運動を勧めてくれるので何とか続けられそうです。こんなに親切だとは思わなかった。
  • 今の今までプランをいっぱいこなしいい調子で、色々あり、楽しかったんですが 最近プランを始めようとすると最初の画面に戻り始められません。 ので2つ星を減らしています。 今まではすごい良かったです。
  • 自宅でのトレーニングを助けてくれます。無料でも十分です。ただ、アパートなのでジャンプのトレーニングが含まれると迷惑になるので、ジャンプのあり、なしを選べればさらにいいと思います。
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