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健康&フィットネス 評価 : 4.4 (評価数 : 55,213
Sleep Cycle alarm clock
価格 : 無料  アプリサイズ : 30M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2018/5/23
開発者 :
動作条件 : 4.1 以上
ダウンロード数 : 1,000,000以上
バージョン : 2.0.1863-release
ストア更新日 : 2018/5/22

スクリーンショット


アプリの説明
Sleep Cycle が誇るサウンド分析機能 - ベッドの上にデバイスを置かなくても睡眠の記録が可能です。

起床をもっと楽に快適に
Sleep Cycle は言ってみればスマート目覚まし時計、あなたの睡眠パターンを追跡/記録し、浅い眠りのタイミングであなたを目覚めさせます - 自然な目覚めは十分な休息感とエネルギーをもたらしてくれるでしょう。

使い方
人の眠りには、段階(フェーズ)があります。浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと移行します。 どの眠りのフェーズにいる時に目覚ましが鳴るかによって、目覚める時の疲労感や、眠ったという充足感は大きく異なります。

眠っている間、どのフェーズの眠りにあるかで、体の動きが変わってきます。 Sleep Cycle は独自技術により、音や振動の分析やあなたのベッド内での動きを通して、どの眠りのフェーズにいるのかをモニターし、あなたの睡眠パターンを追跡/記録します。

ユーザーレビュー
  • いいけどちょっと起こすの早すぎのときがある。6時なのに5時半に起こされて二度寝したら遅刻だよ。前倒しか後ろ倒しを選べるようにして欲しい。必ずしも前倒しが言い訳ではないです。
  • 今まで携帯のアラームどころか普通の目覚まし時計でも起きれなかった私が、普通に起きれました! \n普段は皆に口を揃えて、地響きとかサイレンとか言われてしまうくらいの目覚まし時計を使わないと起きれないのですが、このアプリの優しい音で起きれたので奇跡としかいいようがないです! \nこのアプリを使う前は、こんなので本当に起きれるのか?とかなり疑っていましたが、起きれたのでこれからも使っていこうと思います!!(*´▽`*)
  • 毎日睡眠時かんが短いかな?って思っても気持ち良く起こしてくれます! ただなるだけの電器店などで売っている目覚ましが要らなくなりました! 非常に満足です!
  • 自分の睡眠を意識的に考えるきっかけになりました。短いなりに睡眠の質がちょっと良くなったような気もするし、長くても質の良くない睡眠もあるんだなって…。さて、ではどのようにして質の高い睡眠を得るべきか、結局そこは本人の努力しかないのかな。。。
  • アラームが鳴る前に起きることがあります。 \n良いタイミングで起床出来ているかはよく分かりませんが自分の睡眠の質がグラフで分かるので目安として使用させていただいています。
  • 結局起きるのは自分の責任なのだけど、 此これのお陰で楽しんで起きれる。 手洗いに起きたときも覚醒してないとか それほど正確性は期待できなさそうだが \nそれらしいグラフや分析は見てて楽しい。
  • 睡眠パターンの計測が他のアプリに比べて不正確なのでやっぱり止めようかなと思っていたら無料期間が過ぎて年間費3000円を引き落とされてしまった。ちゃんと確認してなかった自分が悪いのかもしれないけど引き落とす前に一回通知とかして欲しかった…
  • 普通の目覚ましでは起きれないけど、これはかなりの確率で目が覚め、比較的スッキリしています。すごい!よくアラームをセットするのを忘れてしまうので予約機能があればいいなぁ。
  • これは凄い。どうやって計測しているのか知らないが、睡眠が浅い時間を時計で見たときに完全に起きてから見たら浅い睡眠になってるし、深く寝てる時間も分かるし凄い。不眠と過眠に悩まされてる私にはデータとして貴重です
  • これまでで色んな目覚ましを試しましたがどれもダメで全く起きれなかったのがウソのように起きれています!大感激です(^-^)/

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