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健康&フィットネス 評価 : 3.7 (評価数 : 330,219
Google Fit: 運動を記録して健康的な生活を
価格 : 無料  アプリサイズ : デバイスにより異なります

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2019/11/21
開発者 :

スクリーンショット


アプリの説明
新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう

どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで、Google Fit は世界保健機関(WHO)とアメリカ心臓協会(AHA)と共同で、健康増進に役立つ 2 つの新しいアクティビティ ゴールとして「通常の運動(分)」と「ハートポイント(強めの運動)」を設定しました

• 通常の運動(分)
健康を維持するためには、座る時間を減らして動く時間を増やすことが大切です。たとえばエレベーターに乗らずに階段を使ったり、コーヒーを飲みに行く代わりに散歩に行ったりといった、1 日の中でアクティビティに費やしている時間を通常の運動として計測することで、小さいけれども健康維持に役立つ変化へのモチベーションを得ることができます。

• ハートポイント(強めの運動)
心拍数が上昇するアクティビティは、健康を増進させるのに役立ちます。ハートポイント(強めの運動) は、そうしたアクティビティに対して加算されるポイントです。たとえば、犬の散歩中に歩くペースを早める程度の適度な運動であれば 1 ポイント、ランニングやキックボクシングなどのハードな運動であれば 2 ポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースを早めたウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成することができ、心臓疾患リスクの減少、睡眠の向上、精神的な安定などのベネフィットを得ることができます。

ユーザーレビュー
  • 歩数が0からカウントされません。 他のウォーキングチャレンジアプリで連携が必要なので使っていますが 期限がありポイントを貯めないといけないのでこんなに歩いてるのに意味がありません。 今は有料のアプリは使用してないですが こんなに不安定だと困ります。
  • 他に使用している万歩計アプリが、このアプリを必要としているのでやむ無く使用しているが、歩数計測のダメさは全く改善されず。独自に歩数計測するアプリでは比較的正確に計測出来ているのでスマホの問題では無い。この程度の改善すら出来ないとは、Googleも大した事無いね。
  • 色々とズレているときが多いように感じる。 また、一日の合計歩数を日誌で分割毎ではなく総数として見れるようにして欲しい。 昔の履歴で総合計として見たいので、メインの画面のやつみたい見れる機能が欲しい。
  • 活動量計アプリと連携させてるけど、データが反映する時もあればできない時とあるからなんでなのか不思議。 活動量計アプリはHuaweiだから、どっちがおかしいのかはわからんけど。
  • 実際に歩いた半分もカウントされません。お金を取られたりはしないのでまだいいですが、無料であることを差し引いても大々的に色々なアプリと連動させているにしてはあまりにお粗末だと思います
  • スマートウォッチアプリとの連動が、何回も起動してやっと同期される。日付が変わるまでに同期しないと、前日は無かったことにされる。
  • 最初は全く歩数が出なかったのですがそのままにしていると突然計測するようになったので使っていました。何日間か計測したら突然歩数が出なくなりました。安定しないので困ります。他のアプリと連携させているので不便です。
  • 他のアプリだと一万歩以上記録したのに、まさかの百歩台。酷すぎる。早急な改善を求む。
  • 使いづらい。スマートウォッチからの睡眠時間は連携されていないし、プランクのような時間✕セット数みたいなものが登録できない
  • 毎日の目標が出来たことと、何もしなくても勝手に運動量を計測してくれるので、手間がなく、運動する事が楽しくなりました。

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