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5,597位(前回 5,522位) ※2020/3/30時点

健康&フィットネス 評価 : 4.5 (評価数 : 340,000
腹部練習 A6W - 自宅でフラットな腹
価格 : 無料  アプリサイズ : 11M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2020/3/31
開発者 :

スクリーンショット


アプリの説明
エアロビクスウイダーシックス - Caynax A6W - わずか6週間で完璧な6PACKのための無料の毎日のABワークアウト。

近道 - - エアロビクスウイダーシックス(ウイダーの好気性六)として知られているアプリケーションは、ワークアウトのスケジュールは42日に実行しないように含まれています。
デイリーアブワークアウトは6演習は完璧6PACKを得るために毎日実行するように含まれています。
UPSを引く、腹筋、腕立て伏せを忘れるなど、ジムに行く必要はありませんスクワット。あなたは自宅でこれ6パック腹筋トレーニングを行うことができます。

スピーチエンジンへのテキストは6パックトレーニング時に使用されます。
高度な高品質の声は(IVONA音声合成HQまたはSVOXなど)市販されている - カスタム言語のアクセントを使用するようにそれらをダウンロードしてください。

ユーザーレビュー
  • もう5年以上継続中、手軽でいい、50代半ばですがそんなにきつくなく、毎日スイーツ食べていますが腹筋適度に割れているのを維持でるのでお勧めします
  • なかなか 肉が分厚く、きつい割にはなかなか効果がみられない。継続が成功の道と信じて続ける
  • シンプルで使いやすいです。
  • いろいろ試してみてこれ シンプルかつ徐々にノルマの数値が上がるのが使いやすい。効果もあります
  • きついけど とても きついけど、最後まで諦めずに続けられます。いい汗かけます。
  • 使いやすい 今、毎日続けてます
  • 英語がわかんない😭💦💦
  • ふぅー 2セットで、0.6キロしかやせません。これって、普通なんですか?
  • ジムトレーニング できないときにとおもって、開始しました!一回目はそれほどきかなかったf^_^;画像残せるのがいいね!!!
  • 予想外の負荷にビックリします 初日から衝撃的なキツさです。普段毎日腹筋やってる人間でないと厳しいかも(^^;)))その分、やりごたえはしっかりっ!

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