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10,187位(前回 15,303位)

健康&フィットネス 評価 : 4.1 (評価数 : 1,446
健康管理・糖質制限アプリ 簡単に体重・食事・運動を記録できるダイエットサポートアプリ
価格 : 無料  アプリサイズ : 31M

評価数の推移グラフ
 情報取得日 : 2020/6/7
開発者 :
動作条件 : 4.1 以上
ダウンロード数 : 100,000以上
バージョン : 2.0.69
ストア更新日 : 2020/6/4

スクリーンショット


アプリの説明
摂取栄養バランスをすぐ把握できる
一般料理約4,000件、外食約15,000件の中から日々の食事を記録し、

1)熱量(カロリー)
2)たんぱく質
3)脂質
4)炭水化物(糖質,食物繊維)
5)食塩相当量

5項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。
また、糖質も計算してますので、糖質制限にもお役立て頂けます。

レーダーチャートで現在の栄養バランスが一目で分かります。
トップ画面の「栄養バランス」の「1日全体」「朝」「昼」「夜」の食事毎のバランスも

ユーザーレビュー
  • 歩数以外のFitの運動データは連係できないのでしょうか? Fitで連携してみたところ歩数は反映されていましたが、別のアプリからFitへ反映したサイクリングのデータは反映されていませんでした。 Fitの全ての連係データを反映する方法があれば教えてください。
  • 登録数が300を超えると削除しないと入れられない為、今の削除の仕方だと手間がかかり不便です。登録数の数を増やして欲しいと去年要望してましたが(前回レビュー要望の為)改善されないので削除して入れるという作業を繰り返ししてます。もう諦めたので(慣れてきたし…)ただ以前の開かなくても簡単に削除出来るように戻して欲しいです。まとめて削除出来ると助かります。
  • 無課金でデータの分類やカロリー収支をグラフで分かりやすく管理してくれる!無料で!前に使用していたアプリ(あす◯◯)はさらに詳しく外食や食材の種類、栄養素別の管理はできたけれど上から目線で見たまんまの定型文アドバイスにイラっとした。こちらはそんなストレス無しで色々体調管理やダイエットにアピールする方法をグラフに用意してあるのでありがたいです。やりたいようにやりたい方向けでとても自由。ありがたい。
  • 長期入院後に栄養管理&リハビリ運動管理のために使い始めました。食べたものの登録が他のアプリよりやりやすくグラフなどもわかりやすいです。今のところ順調に栄養管理して体重を絞れています。希望としては体温の記録を残せたら いいな…と思います。
  • マイメニューで検索にない食事を登録できるのがいいです。1ヶ月になりますが今のところ続いてます。1キロ減です。消費カロリが自分で入力できるとなおいいなーと思います。
  • 長年愛用していたカロリー管理アプリより、検索も出やすく、広告もなく使いやすい! サッポロ黒ラベル500mlのカロリーが間違ってる気がします。
  • 便利 想像以上に使いやすくて驚きました。 1点改善を希望したいのは、せっかくgoogle fitと連携出来るなら、体重も取得して欲しいです。
  • 使い始めて1週間程度ですが、カロリーや栄養素の摂取量がひと目でわかるのが良いと思います。googleFitと連携できる点も嬉しいです。また、類似のアプリと比較して良いと感じたのは、栄養素ごとに値を指定して入力・登録できる点です。検索で出てこない製品についてもこの機能を使って入力できるため助かります。 摂取量をパーセンテージで入力できる点も細かく管理できて大変便利です。 一方、検索に登録されている製品は少なく感じる点です。コープや西友といった日本で店舗数の多い食品スーパーマーケットのプライベートブランドもあまり登録されていないように感じます。 この手のアプリでは記録の容易さが特に重要だと思っているので、是非様々な商品に対応いただきたいと思います。
  • 【いいところ】 ・食事の栄養素ごとに一日の目標が設定できる点 ・有料サービスが多く、血圧などの記録が出来る点 【だめなところ】 ・アプリを開くときにパスワードがつけられない ・写真の解析精度が低く使えない ・メニュー検索で写真や重さ表記がないため、どのくらいの量のカロリーなのかがわからない事が多くカロリー計算などの精度が低い(結局他のアプリなどで計算して入力するしかない) 【総合的にみて】 ・体重などがオープンになっても良くて、初めてレコーディングする人、精度はひくくてレコーディングの習慣をつけたい人にはあり。体重や糖質などを管理したい人には向かないアプリ。それなら他のアプリの方がよい。
  • 使いやすくて、栄養の偏りもグラフ形式でも目視確認出来るのでわかりやすいです。最初に自分で作った料理の栄養素を入力する手間さえクリア出来ればあとは都度選択すればいいし、そうすることで自分がなにを使って栄養とってるのかも確認できていいと思います。 最近よくフリーズするので☆4つで。
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